160. Overthinking: 7 Schritte aus der Grübelfalle

Honigperlen für mehr Selbstliebe - A podcast by Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin - Tuesdays

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Education

Wenn du dazu neigst, übermäßig viel nachzudenken, dann bist du vermutlich ein Overthinker und das kann dein Leben verdammt schwer machen. Overthinking verstärkt Ängste, Sorgen und Unzufriedenheit. In dieser Episode zeige ich dir Wege raus aus der Grübelfalle

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