Ep. 72 - ¿Por qué tendrías que hacer ejercicio? La ciencia te explica los motivos

Historias Para Mentes Curiosas - A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Wednesdays

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Los doctores aseguran que pocas cosas pueden beneficiarnos tanto como hacer ejercicio físico. Pero, ¿cuáles son exactamente sus efectos en nuestra mente y cuerpo? Conoce la respuesta a través de la evidencia científica más actual y descubre cuáles son los tres tipos de ejercicio fundamentales. Suscríbete a nuestro newsletter aquí También, encuéntranos en: TecScience.tec.mx