HD 028 Was ist Meditation?

Healthy Docs - Intuitiv Gesund - A podcast by Dr. med. Christina B. Petersen

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đŸ§˜â€â™€ïžin der heutigen Folge erfĂ€hrst du, was Meditation đŸ§˜â€â™‚ïž ist und was fĂŒr verschiedene Möglichkeiten es gibt, zu meditieren. Außerdem erzĂ€hl ich dir, was fĂŒr positive Effekte das auf deinen Körper und Geist hat und wie du all das fĂŒr dich und deine Gesundheit nutzen kannst! 🙏Viel Spaß! Deine Tina

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