To zaczynamy gadać!

Wszyscy mamy zdrowie psychiczne, tylko w bardzo różnej kondycji i formie. Co więcej, nie jest ono linearne – na przestrzeni życia doświadczamy kryzysów, których, o dziwo, nikt nie nauczył nas ani rozpoznawać, ani ogarniać.Mogłabym się zżymać na brak psychoedukacji w szkołach, czego dotkliwe braki odczuwamy wszyscy, ale nic to! Przychodzę do Was z uzupełnieniem i gadam: o zdrowiu psychicznym, psychoterapii, psychologii, relacjach, emocjach, zachowaniach i wszystkim tym, co większość z nas trapi, ale boimy się zapytać.W oparciu o EBM, strawnie i niekiedy z przymrużeniem oka.Ja nazywam się Gutral, Joanna Gutral i gadam. To jak? Pogadamy?Montaż: Eugeniusz Karlovhttps://www.instagram.com/lilg1g1/Instagram: @joanna_gutralTikTok: @joanna_gutral