Folge 26: Unsere Running Community und Lauf-Tipps von Profis

Von der Couchpotatoe zur Marathonläuferin? Ob das geht, wollen Frauke und Janina von zwei Experten wissen – rein theoretisch natürlich. Die beiden reden mit den Lauf-Coaches Carsten Niederberger und Matthias Sprenger über den inneren Schweinehund, fragwürdige Sportbekleidung und die Running-Community „EWE läuft“. Aber vorher gibt es einen kräftigen Schluck aus dem Thermobecher. Startklar? Dann viel Spaß beim Reinhören und Mitlaufen.

Om Podcasten

GRÜNE WELLE ist der Podcast, in dem wir mit Experten darüber sprechen, wie sich der CO2-Fußabdruck verringern lässt und euch Tipps geben, wie das im Alltag gelingen kann. Unser Ziel: Innerhalb von sechs Monaten eine halbe Tonne CO2 einsparen. Mit der Codyo-App werden wir unsere Klimaschutz-Maßnahmen dokumentieren und mitverfolgen, wie wir uns Folge für Folge dem Ziel weiter nähern. ewe.com/podcast codyo.app Hinweis: Bis Oktober 2020 war dies die Adresse des Podcasts "ERST WAS ESSEN" - alle Folgen sind weiterhin verfügbar.