Psykologen Henrik

Vad händer i huvudet när det verkligen gäller på golfbanan – och varför är det så svårt att spela sitt bästa när pressen ökar?I det här avsnittet gästas Golfsnack med Carro av psykologen Henrik Wiman, som har lång erfarenhet av att arbeta med prestation, stress, självkänsla och mentala låsningar – både inom idrott och vardagsliv.Vi pratar om:🧠 Mental styrka på golfbanan⛳ Hur tankar och känslor påverkar din sving och ditt spel🔁 Varför vi fastnar i negativa mönster🎯 Hur du kan prestera bättre utan att bli hård mot dig själv💬 Konkreta verktyg för fokus, självprat och nervositetEtt ärligt, pedagogiskt och igenkännande samtal om psykologi, prestation och människan bakom golfaren – perfekt för dig som vill utvecklas både mentalt och spelmässigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.