Wat voor sport werkt tijdens de overgang!

gezond en fitter voeding en leefstijl coach - A podcast by Gezond en fitter Voeding/leefstijl Coach

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

Wat is goed om te doen? Krachttraining, of juist alleen wandelen? Waarom is het goed tijdens de overgang?