13. Hur du ska tänka kring: VILA med Adam Kawalec

Yusuf Babar Podcast - A podcast by Yusuf babar

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

Stress + återhämtning = prestation. I det här avsnittet pratar jag och min vän Adam om hur vilan kan ta din fysik, hälsa och utveckling till nästa nivå. Balansen mellan att träna och vila är superviktig!

Visit the podcast's native language site