#16 Anna Quost - was passiert, nachdem man seinen Traum erreicht hat?

Heute ist Anna das zweite Mal bereits Gast bei Miri im Podcast. Als offizielle CrossFit®-Games Athletin hat sie sich 2021 ihre Traum erfüllt - doch wie geht es heute, nachdem er erfüllt wurde? Heute ist der Fokus das Thema Mindset im Profisport und wie man im Alter von 46 Jahren noch so unfassbar fit sein kann. Themenübersicht Mindset und mentale Gesundheit nach den CrossFit® Games Box-Eröffnung im Mai 2022 Umgang mit Rückschlägen Ernährung Instagram: https://www.instagram.com/anna_quost1208/

Om Podcasten

Über den Podcast: Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, Sport und Mindset. Hier bekommt Ihr wertvolle Informationen von Profisportlern, Frauen im Sportbusiness und Coaches. Über den Host: Miriam Krug hilft Athleten und Hobbysportlern als Ernährungscoach bei ihrer Performance im Sport und im Alltag. Sie ist Gründerin von NUBYMI, Evidence Based Nutrition Specialist, Bachelor in Sportmanagement und studiert im Master Trainingswissenschaften und Sporternährung. Instagram: @miri.krug und @nubymi_nutrition Produkte und Services: nubymi.com