#13 Kan man booste sit immunforsvar og rense ud med detox og faste?
I dag skal vi diskutere, hvorvidt det er muligt og i givet fald sundt at rense kroppen med for eksempel detox og faste, og hvorvidt det er muligt at booste sit immunforsvar med vitaminer og mineraler. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Gæster: Lotte Holm, Professor i Fødevaresociologi, Sofie Bentzen, Kandidat i Human ernæring og stifter bag sundhedsbloggen Health Junkie og Anders Nedergaard, radiovært og ph.d. i Muskelbiologi. Musik: Theis Andersen Teknik og redigering: Sidsel Kaae Nør