Está sobreestimado cuidar a los demás y subestimado cuidarnos a nosotros mismos

En este episodio, Valen y Juana hablan de 5 puntos donde analizan por qué muchas veces tendemos a preocuparnos más por los demás, qué consecuencias trae esto en nuestras vidas, qué podemos hacer para no seguir actuando así y entender que nuestra relación más importante siempre será la que tenemos con nosotros mismos. Es un episodio informativo, analítico y como siempre, MUY divertido! Disfruta!!@innaselfcare@vallyskin