157| I sogni come terapia notturna

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni - A podcast by Guglielmo Pezzillo

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Society & Culture

Ciao a tutti e bentornati su FATTI DI MENTE, oggi parliamo dei sogni come terapia notturna. I sogni servono proprio come una terapia che ci consente di rielaborare i contenuti dolorosi? Scopriamolo insieme.....Questo episodio è ispirato al libro "Perchè dormiamo?" di Matthew Walker, che vi consiglio fortemente di leggere.

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