109. Mikroavsnitt: 3 återkommande frågor om lymfasystemet med Anders Lönedal
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa - A podcast by Fanny och Ila
I dagens mikroavsnitt kommer vår gäst Anders Lönedal tillbaka för att kort svara på de 3 återkommande frågor vi får om lymfasystemet. Vi pratar i detta avsnitt om BH och hur de påverkar lymfaflödet, vad som är viktigt att tänka på vid lymfmassage/lymfdränage/lymfterapi, och varför det är så viktigt att göra tåhävningar (på rätt sätt). Lyssna gärna på vårt tidigare avsnitt om lymfasystemet här. Om du har fler frågor kan du maila oss på [email protected] så besvarar Anders dem i ett kommande poddavsnitt.
