010. 20 saker som förbättrar vår hälsa
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa - A podcast by Fanny och Ila
I första avsnittet på det nya året listar vi 20 saker som förbättrar vår hälsa. Bland annat: Drick mycket vatten Var positiv Är superfoods, våra favoriter Ät syrade livsmedel Gör en shit-list Gör något varje dag som du mår bra av Säg nej Säg ja Kramas Planera din tid Omge dig med människor du ser upp till ...och några punkter till!
