Episode 133: Aksel Inge Sinding - Følelser og favoritter
Hva er det egentlig som skjer inni oss når vi fra et sekund til et annet kan fyres opp i sinne? Hvordan møter vi hverandre i disse situasjonene og er det forskjell på voksne og barns indre følelsesliv? Etter snart åtte måneder med hjemmekontor og å leve ekstra tett på hverandre, har Oda blitt kjent med nye sider av seg selv og de tre andre i familien. Ikke minst har nye utfordringer og vaner dukket opp både hun og Bjørn prøver å bli kloke på, med skiftende hell. Huspsykolog og spesialist på emosjonsfokusert psykologi Aksel Inge er derfor tilbake for å bryte opp, utforske og forklare hvorfor sterke følelser hos både barn og voksne blusser opp, hva de betyr og hvordan vi kan forstå de bedre. Ikke minst hjelper han en noe oppgitt og utmattet Oda med å håndtere favorisering av de voksne på hjemmebane. Nok en interessante og lærerik prat med en rørende overraskelse sluppet på lufta. Les mer om emosjonsfokusert psykologi: https://www.ipr.no Aktuelle artikler: https://psykologisk.no/2019/11/alle-vi-foreldre-gjor-dumme-ting-som-blir-vondt-for-vare-barn/ https://psykologisk.no/2020/06/hvordan-setter-vi-sunne-og-fleksible-grenser-for-barn/ https://psykologisk.no/2019/09/hvordan-moter-vi-vanskelige-folelser-hos-barn-pa-en-klok-mate/?fbclid... https://psykologisk.no/2020/02/nar-vare-egne-folelser-hindrer-oss-i-a-mote-barnet-vart-pa-en-god-mat...