Sophia Thiel: Warum ist ihre Diät gescheitert?
Julia Tulipans' Evolution Radio Show - A podcast by Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan
Sophia Thiel kennt den Diät Frust! Sie berichtet von extremem Sport und peniblem Kalorienzählen – ein Kampf, den Julia selbst 15 Jahre lang führte. Viele denken, nur totale Kontrolle führt zum Wunschgewicht, doch der Körper rebelliert! In dieser Episode erfährst du, warum Abnehmen ohne Kalorienzählen der Schlüssel ist und wie du deinen Körper verstehen lernst, anstatt gegen ihn zu kämpfen.
