Vad kan jag göra idag som tar mig vidare imorgon

Kvällens avsnitt handlar om påsken och högtider och vi gästas av Emma Engström.  Emma lider av en ätstörning men är stark och kämpar med att ta sig ur ätstörningen,  vilket hon är säker på att hon kommer kunna göra. För henne har högtider varit något jobbigt  som inneburit mycket räknande, kontrollerande och ångest laddade tankar. Denna påsken  ska hon njuta och det hoppas hon att alla andra också ska göra trotts pandemin.  Ett intressant avsnitt med bra tips och information.  Har du någon fråga om podden eller annat? Tveka inte att höra av dig till [email protected] eller skriv till oss på Instagram progressme.app Tillsammans kan vi minska ätstörningar @engstromemmas  @progressme.app