Episodio 20. Como mejorar el rendimiento en CrossFit gracias a tu mente, con Carlos Martín

Ya sabemos la importancia del aspecto psicológico en en el CrossFit, ya sea a la hora de establecer objetivos, como para mejorar nuestro rendimiento en nuestros entrenamientos. En este episodio contamos con Carlos Martín, psicólogo deportivo, más conocido como @psicostreght con el que hablaremos en esta primera parte sobre diferentes herramientas a nivel psicológico para mejorar en nuestro deporte. A los micros: Como co-fundador del rincón: @alex.carrasco__ Carlos Martín: @psicostrength ¡No dudes en compartir y dejarnos un comentario!