EP. 38 Nutrición pre y post entrenamiento en CrossFit
El Rincón Metabólico - A podcast by alex.carrasco
¿Qué debemos comer antes, durante y después de una sesión de CrossFit? En este episodio veremos cómo optimizar estas ingestas para sacar el máximo partido a nuestros entrenamientos. A los micros: Gorileando - @alex.carrasco__ ¡Comparte si te ha gustado y ha sido de ayuda!
