21 EP37. 老蘇老師的同理心身教

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我覺得這本書最棒的一點，是他先從大人自己整理自己的情緒開始，而不是講論一大堆技巧性的方法。老蘇老師很誠實的分享幾次他自己不小心暴衝的經驗，在那些經驗當中他怎麼察覺到自己的情緒，常常識為了隱藏內心的害怕和擔憂。 FB粉專：https://bit.ly/2KQkEUs 好讀專區：https://miw.io/44u2