DLS episode 60 腹筋シリーズ　腸腰筋編

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ダンサーの腹筋事情シリーズ第三弾の今日は、腸腰筋というちょっと聞きなれない名前の筋肉グループを見ていきます。この筋肉を知っておく、感じられるようにしておくと、踊りの幅がググッと広がりますよ。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 DLSメインサイト　www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter @DLSaisato Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos email [email protected]