DLS epi263 ダンサーはやせちゃダメなの？

脱ダイエット、とかダンサーにダイエットは必要ない、というメッセージを送っていると気になること。「ダンサーは痩せてはいけないの？」 無理やりストレッチがダメ＝柔軟性がいらない、と言っているのではなく、このエクササイズでは大腿四頭筋が必要ない＝大腿四頭筋は抹消すべき！でもない。ゴールの「ダンサーになる」のために、「エビデンス（研究・理論）」を考えてみよう、というポッドキャストです。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。 DLSメインサイト　www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter & Instagram @DLSaisato official DLSinstagram @dancerslifesupport Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos Email [email protected]