DLS epi234　レッスン中のリンバリングは何のためにやっているの？

DLSポッドキャスト - A podcast by ai sato - Thursdays

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DLSブログにはストレッチはよくないよーっていう記事がワンサカ。 でもレッスン中、リンバリングの時間っていうのが出てくるじゃないですか。 これって大丈夫？ やってもいいの？ そもそも、なんであるの？？ という事を考えてみました。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。 DLSメインサイト　www.dancerslifesupport.com Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport Twitter & Instagram @DLSaisato official DLSinstagram @dancerslifesupport Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos Email [email protected]