Perfektionismus oder wann ist "gut", gut genug?
Das Gefühl, es nicht „richtig perfekt“ gemacht zu haben und dem eigenen Anspruch nicht zu genügen, kann eine ganze Menge Druck aufbauen. Wer kennt das als Mama nicht? wir wollen immer alles richtig machen und keine Fehler. Wir wollen gut aussehen, die besten Entscheidungen treffen, Scheitern wird nicht akzeptiert und hauptsache, wir machen uns nicht angreifbar im Außen! Dazu kommt aber häufig Unzufriedenheit, Selbstzweifel und ein liebloser Umgang mit sich selbst. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise, rund um die Angst vor Ablehnung und was das mit unserer Kindheit zu tun haben kann. Wenn du mehr Inspirationen und Infos haben möchtest, folge mir gerne auf FB oder Instagram. Viel Spaß bei dieser neuen Folge Lena