Journaling
En este episodio Valentina nos cuenta cómo la herramienta del journaling la ha ayudado a despejar varias emociones en su vida; además de materializar metas y sueños. También nos da un paso a paso de cómo comenzar a hacer journaling y agregarlo a nuestra rutina de manera liviana, expansiva y cómoda para cada persona. Enjoy babys!