Comparación

En este episodio Valentina explica cómo despejar la comparación como información y no como algo personal, la ha ayudado a plantear mejor sus objetivos. Te da 6 pasos que te ayudarán a dejar de compararte, y si te comparas, poder saber lo que te está diciendo esa comparación y ponerle una intención detrás; que te acercará a una mejor versión de ti, más auténtica, más autocompasiva; y al mismo tiempo, dejar de juzgar a los demás.