Con Rober Sánchez: Explorar y jugar con el movimiento, en libertad | Episodio 4
Hoy, tenemos de invitado a Rober Sánchez, entrenador personal y educador para el movimiento. Charla con María Jiménez y Arturo Goicoechea (GoiGroup) de por qué la cultura actual nos impide una libertad total de movimiento. Esto no va de fitness, va de moverse. ¿Son necesarias las pautas? ¿Y los instructores? Fragilidad y tiempos de curación Juego y exploración Diferencia entre ejercicio y movimiento Por qué los niños se mueven mejor que nosotros Los pies. Plaga de fascitis plantar Problemas de columna vertebral ¿Ejercicio terapéutico? Miedo e hipervigilancia Libro Camina, salta, baila: Muévete más y vive mejor de Rober Sánchez. Formación. Libro SAPIENS, ma non troppo: Síntomas sin explicación médica de Arturo Goicoechea. Formación. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/goi-group/message