Ep 1. ¿Qué es la ansiedad y cómo podemos usarla a nuestro favor?
Descifrando Laberintos con el Dr. Mario Guzmán Sescosse - A podcast by Dr. Mario Guzmán Sescosse
En este episodio explico qué es la ansiedad, cuáles son sus síntomas y trastornos, así como estrategias para utilizarla a nuestro favor. Tambien hablo del libro Mikey and the Dragons y porque es una oportunidad para chicos y grandes de entender cómo funciona la ansiedad y cómo se supera afrontando los dragones que nos pone la vida. Para dejar tus preguntas, comentarios o dudas con mensaje de voz haz click en este link y las contestaré en el próximo episodio https://anchor.fm/dr-mario-guzman/message Te invito a seguirme en mis redes sociales: Facebook, Twitter, YouTube, Instagram Libros La Transformación del Adolescente, Lucas 24 Seminario La Transformación del Adolescente Web www.drmarioguzman.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-mario-guzman/support
