Rispettare le aspettative di altri e sbalzi d’umore

Mente pulivo ho cominciato a pensare a un sacco di cose, mi ritrovo a cambiare umore nel momento in cui mi chiudo nei miei pensieri. Oggi vi porto con me dentro la mia testa e vi mostro cosa sto passando in questi ultimi giorni e come lo supero, si parla di aspettative che hanno gli altri e di colpevolizzazione esagerata verso sé stessi. Buon ascolto Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices