Cecilie Lund Ramsing, om at være krop-i-verden, dans som vej til genoplevelse af kroppen og frigørelse fra traumer

I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med Cecilie Lund Ramsing, vi taler om at være krop-i-verden, om dans som vej til genoplevelse af kroppen og om kropslig frigørelse fra traumer. Cecilie har en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet og en kandidat i pædagogisk psykologi fra Århus universitet, derudover er hun med i styregruppen for 'Form for eksistentiel terapi og psykologi', og så er hun danser. Det er spændingsfeltet mellem interessen i den eksistentielle fænomenologi, dans som praksis og egne erfaringer af genopdagelse af kroppen som noget andet end et objekt, der er udgangspunktet for denne samtale. Før vi tænker er vi kroppe-i-verden. Før vi tænker om kroppen, så er den det vi oplever os selv og verden igennem. I denne samtale taler Cecilie og jeg om de måder vi glemmer denne oplevede egenkrop på, hvordan vi fanger den i koncepter, objektforståelser og fysikalisme, hvormed den mere grundlæggende kropslige erfaringsdimension sløres. Derfor bliver vi mennesker der har kroppe, istedet for mennesker der er kroppe, intimt forbundne til vores oplevede kroppe. Der er både kulturelle og idéhistoriske årsager hertil, hvor vi i samtiden og siden oplysningstiden ofte placerer os selv oppe i hovedet imellem ørene og bag øjnene. Derudover er der vigtige psykodynamiske og biografiske årsager til at vi forlader kroppen som erfaringsvirkelighed. Traumer indlejrer sig i kroppen, som ubehagelige psykosomatiske tilstande, hvorfor det er nemmere at dissociere fra kroppen og betragte den mere objektivt. Ved at begynde at genopdage kroppen, igen træde ind i den og erfare hvad den har at lære os, således kan kroppen vise os en vej til heling af traumerne. Dette er en rejse tilbage ind i kroppen, og derfra ud i en mere forbunden erfaring af os selv-i-verden. Cecilie fortæller hvordan hun i mange år dansede på højt plan og ikke havde en egentlig subjektiv oplevelse af kroppen, den var blot et objekt der skulle bevæges. Igennem en længere proces, begyndte hun at bruge dansen anderledes, hun begyndte at bruge den som en vej tilbage ind i oplevelsen af hende selv som krop-i-verden, en proces hvor de i kroppen lagrede traumer blev erfaret og helet.   Tusinde tak for snakken Cecilie! Cecilie kan kontaktes på Linkedin og Messenger: Cecilie Lund Ramsing. Jeg kan kontaktes på : [email protected] --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/denforbudteskole/message

Om Podcasten

Jeg startede podcasten fordi jeg var nysgerrig på hvordan jeg kunne håndtere mit liv og min personlige meningskrise. Jeg så at det ikke kun var mig der oplevede den krise. Meningskrisen handlede ikke bare om mig. Vi ser den i stigningen i psykiske lidelser, brugen af psykofarmaka, ødelæggelsen af biosfæren og naturen, derudover er der den politiske el. Sociale splittelse. I podcasten taler vi om meditation, terapi, psykologi, psykedelisk terapi, spiritualitet, filosofi og meget andet, for at bidrage til, at vi som enkeltmennesker selv kan tage ejerskab over meningskrisen i vores eget liv.