Temaavsnitt - Hälsodjungeln #8

Dagens avsnitt handlar om forskning och vad den faktiskt säger oss – och kanske viktigast av allt – vad den inte säger oss – alldeles oavsett vad somliga vill göra gällande. Dessa somliga drivs ofta framåt av en underliggande agenda – kanske vill de sälja en populärvetenskaplig bok om hälsa – kanske vill de sälja ett superpiller som enligt utsago är det enda som står mellan oss och vårt välmående – kanske vill de till och med väl men saknar kompetens att på ett vederhäftigt vis tolka forskningen och sen presentera den för oss andra.   Alldeles oavsett vilket – idag ska vi snacka forskning – så damma av labbrocken – fram med mätglasen och pipetterna – för nu beger vi oss in i den vetgiriga och kunskapstörstande akademin på jakt efter svar på livets stora mysterier och hälsogåtor!   Varmt välkomna ska alla vara – till avsnitt nummer 8 i följetången om den magiska Hälsodjungeln!

Om Podcasten

Den Dagliga Dosen Podcast existerar av en och enbart en enda anledning: för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer. Här får du lära dig om kost, träning och hälsa från gäster inom akademin som ägnar hela sina yrkesliv åt att forska och förstå varför kroppen fungerar som den gör. Men de här kunskapspackade och kompetenta gästavsnitten kommer också att varvas med mer lättsamma och underhållande specialavsnitt där min absoluta förhoppning är att du som lyssnar både ska få skratta och eventuellt samtidigt råka lära dig något vettigt på köpet. Då fortfarande om kost, träning och hälsa förstås! Utöver detta kommer Den Dagliga Dosen ge ut träningspass att följa, fritt för var och en som behagar, varje dag. Inte ibland, inte lite då och då - utan varje dag fram till dess att jorden går under. Så damma nu av träningsutrustningen, på med svettbandet och blanda sportdrycken för nu finns det inte längre några ursäkter kvar för att inte bli - eller förbli - en fysiskt aktiv person.