#45 Het Koolhydraatarm Ontbijt

De Echte Mannen Diëten Niet Podcast - A podcast by Robbert Wolters

Een centraal thema binnen Echte Mannen Diëten Niet is een koolhydraatarm ontbijt. Ik ben daar jaren geleden zelf mee begonnen en het maakt een enorm verschil. Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Niet omdat je dan veel moet eten, maar omdat die maaltijd de toon zet.

Visit the podcast's native language site