Nähstoffmangel & Angst vor Kalorien? So vermeidest du beides!

In dieser Folge spreche ich über Nähstoffe – woher wir sie beziehen, wofür wir sie brauchen & wie wir einen Mangel umgehen. Ausserdem spreche ich darüber, warum Übergewicht immer grösser wird, aber der Mangel an Mikronährstoffen trotzdem bleibt. Instagram: @byleatheresa & YouTube: Lea Theresa

Om Podcasten

Vielleicht kennst du mich bereits von Instagram (@byleatheresa) oder meinem YouTube Kanal. In meinem Podcast Das Leben l(i)eben spreche ich über alles, was für mich zu einem Leben, das ich liebe, dazu gehört, aber vor allem über meine Herzensthemen Ernährungs, Achtsamkeit und Schwangerschaft.