So gelangst du in den Flow #dailyMED Episode 99 mit Max Gotzler

Max Gotzler ist Deutschlands erfolgreichster und bekanntester Biohacker. Im heutigen Podcast verrät er, wie du in den Flow-Zustand gelangen kannst. Instagram: @flowgrade Du willst deinen Schlaf, Ernährung, Fitness, Energie und Mindset verbessern? --> www.dominikklug.com/coaching Mehr Infos auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu www.youtube.com/channel/UCgFw... Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/b... Music released by Argofox youtu.be/8BXNwnxaVQE Music provided by Audio Library youtu.be/MkNeIUgNPQ8

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Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.