EPISOD 8 LEVEL METHOD TEST 6-10

Vi fortsätter genomgången av testerna.6. "Diane"7. Weightlifting8. Rings9. "Widow maker"10. "Annie"

Om Podcasten

I CrossFit Västervik podden kommer vi ta upp allt mellan himmel och jord, men fokus på träning, kost och mental hälsa. Vi kommer djupdyka i vår träning samt att bjuda in gäster och höra deras berättelser, Så häng med.