TESTOSTÉRONE, COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, MOURIR À 120 ANS | Le druide moderne & François Benavente

Ces deux experts en santé naturelle et naturopathe, nous montre à quel point ce qu'on mange chaque jour peut soit nous détruire soit nous rendre meilleur ! Et quels sont les meilleurs choix à faire pour mettre toutes ces chances de son côté ?   Bienvenue dans le 15 ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻 Dans cet épisode nous allons aborder l’importance de la santé sur notre vie.     Est ce qu’on mange quotidiennement est vraiment bon pour nous ?  La prise de compléments alimentaires est-elle obligatoire pour avoir une meilleure santé physique et mentale ?    Pouvons-nous être végétarien/végan, est être en bonne santé ?  Les naturopathes sont-ils à coté de la plaque sur ce qui est vraiment bon pour nous ? L’état est-il responsable de notre mauvaise santé ? Comment stimuler notre testostérone pour avoir une santé au top ?    Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec la santé physique et la santé mentale de Bastien et François   Flavio Guionneau :  Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneau Linkedin : https://www.linkedin.com/in/flavio-guionneau Coaching : https://go.flavio-guionneau.fr/26   Meryl Bissonnier :  Insta : https://instagram.com/merylbissonnier Linkedin : https://www.linkedin.com/in/meryl-bissonnier   Bastien : https://www.instagram.com/ledruidemoderne François : https://www.instagram.com/francois_benavente_naturopathe   Nutripreneur :  Insta : https://www.instagram.com/nutripreneurfr Site : https://nutripreneur.com   Podcast tourné à La Capsule Studio  Pour plus d’infos 👉🏻 https://lacapsule.studio     00:00 Introduction 04:10 L'alimentation ancestrale 14:50 Les compléments alimentaires 24:52 Les médecins en nutrition 35:10 Les dangers de la pilule contraceptive 38:00 Les danger de l'eau du robinet 46:50 La testostérone 51:00 Le grounding 1:00:20 Être en bonne santé 1:09:20 Allier Entrepreneuriat et Santé ? 1:15:46 L'inconfort 1:20:30 Le bien-être en entreprise 1:24:20 Le jeu du oui/non 1:26:20 Sortir de la dépression 1:29:00 Travailler l'été et dormir l'hiver