120. Preparando una ultra por primera vez en parejas. Con Sergio y Rober.

Hazte suscriptor del podcast a través de Ivoox o Spotifyen este enlace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/borja-ciclofactoria/subscribe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠y accede a contenido exclusivo y a sorteo de material de bikepacking e inscripciones en pruebas.Sergio Tirado, más conocido como Sergio Mentor Nutrición,vuelve al podcast para hablar de su evolución en el ciclismo de larga distancia. Después de iniciarse el año pasado en las brevets, este año sube el listón y lo hará por parejas junto a Rober, nuestro otro invitado de hoy.Rober, natural de Sabiñánigo, lleva toda la vida ligado al ciclismo como hobby y recientemente ha dado el salto a las largas distancias para estrenarse en este 2025 en pruebas como la Norte a Sur y la Transpyrenees.Prepararse una ultra no es fácil, hacerlo en parejas menos,y creo que escuchar estas historias pueden ser muy útiles para quienes se encuentren en una situación similar.Suscríbete a la newsletter:Sí, quiero recibir emails.Telegram:https://t.me/construyendoultraciclismoweb:https://construyendoultraciclismo.com/