328. Periodisera träningen i höst!
Vilka minnen väcks till liv hos dig när du öppnar pappret runt en cheeseburgare? Matminnen är ämnet för dagens lista. Dessutom planer för masters SM i simning och tankar kring värdet av periodisering i träningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.