Cómo Mejorar mi AUTOESTIMA y un Ejercicio Mindfulness

Chris Núñez Psicólogo | El Podcast - A podcast by Chris Núñez Psicólogo

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En este video hablaré de 3 consejos para mejorar la autoestima, te propongo una forma distinta de pensar en esta capacidad y te comparto un ejercicio de mindfulness para comenzar a hacerlo desde este momento. 🔴 Todas mis Redes: https://bit.ly/TodoChris

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