Avsnitt 13 - Löpteknik med Fredrik Zillén

Fredrik Zillén är en av de allra bästa och mest erfarna löpteknikcoacher jag hört talas om och det var en ära och stort nöje att nörda ner sig i löpteknik med honom. Vi tar upp allt du behöver veta om löpteknik, vad du bör och inte bör göra när du springer. Rakt, enkelt och ärligt Hoppas du finner avsnittet intressant och lärorikt Prenumerera och följ gärna podden för att få notis om alla nya inlägg som kommer ut