Esto no define la calidad de tu entrenamiento

Café y Hierros - A podcast by Iván Llamazares - Wednesdays

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Hay ciertos mitos alrededor de cómo saber si un entrenamiento es bueno o malo. Hoy desmiento algunos de los más comunes. ¿Te suenan? Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

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