132: SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 9: Reconstrucción

En el camino de la sanación física o emocional, hay un punto en el que hay que reconstruirse, sumar las piezas de una manera diferente, dejando atrás preconceptos sobre quienes fuimos o quienes deberíamos ser. Es una oportunidad única, aunque "falten partes", aunque lo que surja sea algo diferente a lo esperado. La vida es maravillosa simplemente por ser, un verdadero milagro. Si sana uno, sanamos todos. Si aprendemos algo, alguien aprende con nosotros. Un fuerte abrazo, nadie está solo. (Música: Gustavo Ripa) IMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe ser considerado como un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes solo, pide asistencia: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.

Om Podcasten

Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)