Hvordan en pulsklokke kan forandre livet ditt | Lege Torkil Færø

Boktips - A podcast by Cappelen Damm

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

Categories:

Arts

Torkil Færø er allmennlege og forfatter. Med boka «Pulskuren» har han skrevet en overraskende bestselger om hvordan vi kan stresse riktig, sove bedre, yte mer og leve lenger – ved hjelp av en pulsklokke. For 10 år siden var det få som ville tro Færø skulle skrive denne boka. Som han sier: «Jeg har gjort alle feilene selv».  Årlig selges det 200 000 pulsklokker i Norge, men ikke alle vet hvordan man bruker verktøyet best mulig. I samtale med Knut Gørvell på Boktips LIVE forteller Færø om sine tips til hvordan pulsklokken kan forandre livet ditt.  Opptaket er gjort på arrangementet Boktips LIVE på Cappelen Damm-huset, våren 2023.