#167 Interview mit Holger Kracke
LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion - A podcast by Jürgen Zwickel - Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, Ultracycling-Leistungssportler und Experte für Mindset- und mentale Transformation - Tuesdays
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Im Podcastinterview gibt Holger Kracke viele sehr interessante Impulse und Gedanke zum Thema Burnout und Burnout-Prävention weiter. Es geht darum, wie jeder bewusster seine Aufmerksamkeit auf sich lenken kann, damit im Vorfeld schon bestimmte Symptome besser erkannt und somit erfolgreicher damit umgegangen werden kann. Zudem gibt Holger einen Einblick, was erfolgreiche "Kurzzeitkonzepte" ausmacht und welche Kompetenzen jeder für sich im Blick haben sollte. Höre doch einfach mal rein und lass Dich inspirieren.
