11. Entrenamiento invisible

¿Quieres dedicarte al deporte profesional? ¿Sabes qué mínimos hay que cumplir para generarte una oportunidad? ¿Qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo? En este capítulo intentamos responder a estas preguntas y profundizaremos en algunos de los aspectos necesarios para tener la posibilidad de ser deportista o entrenador de élite. Fuerza de voluntad para renunciar a otras cosas que te gusta hacer, pero que no son compatibles con tu objetivo. Compromiso con vosotros mismos. Vosotros sois los que habéis decidido apostar por llegar a jugar o a entrenar. Constancia necesaria para todo lo que queráis alcanzar. Controlar las frustraciones y ser capaz de tener una mentalidad constructiva. Disciplina en los horarios, en las comidas y en los entrenamientos. Paciencia para ir consiguiendo resultados. Todos los días suman. Trabajo en equipo: saber empatizar con las sensaciones y emociones de tus compañeros de grupo para poder ayudar siempre.