311. Guidad yoga nidra för flexibelt och öppet sinne

Tisdagsavsnittet har mindre prat och mer avslappning - idag Yoga Nidra för flexibelt och öppet sinne. Tack för att du lyssnar! Anmälan workshop Rörlighet och Flexibilitet 29/9 kl. 9 - 10 på Zoom: Workshop Yoga för flexibilitet och Rörlighet 29/9    Följ Jenny och podden på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga Maila [email protected] vid frågor och besök YogaJenny.se för att se hur jag kan hjälpa just dig att må bättre med yoga!   Onlineyogamedlemskap - Roligt, flexibelt och varierat! Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen   Personlig PT/rådgivningstimme Boka en privat PT timme för individuell rådgivning och skräddarsydd vägledning för vägledning mot dina mål!   Yogaklasser Live Zoom Delta på yogastudions klasser Live på Zoom för gemenskap och för att ha en bokad tid för din yoga och Dig!   Följ, läs mer om eller kontakta Jenny Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga Hemsida https://yogajenny.se @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/ @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/