307. Höstinspiration, reflektion och meditation

Idag pratar vi höst, förändring, hösttips enligt ayurveda och reflektionsmeditation. Välkommen! Följ på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga Du kan fortfarande anmäla dig till onlineyogakursen Kom igång med hathayoga hemma: Din perfekta yogastart! som börjar 9/9 - Du kan fortfarande använda koden KURS1000 och få 1000 kr rabatt! Anmäl dig här: Grundkurs i yoga online och få en perfekt start eller omstart! Livelektioner börjar 9 september. Kunskap, coaching och gemenskap! Rabattkoden KURS1000 ger dig hela 1000 kr rabatt på kursen ett tag till.    Glöm inte att följa och prenumerera på podden! Maila [email protected] vid frågor och besök YogaJenny.se för aktuella events och erbjudanden. Motiverande yogaaktiviteter för Dig:   Onlineyogamedlemskap - Roligt, flexibelt och varierat! Bli onlineyogamedlem och kom igång med yogan genom att följa en yoga serie. Exempelvis 30 dagars kickstartsrutin eller 14 dagars serien Sänk tröskeln och kom igång. Båda serierna med pass på under 10 min - för motivation och tillgänglighet!   Workshop gratis 29/9 Workshop Yoga för flexibilitet och Rörlighet 29/9 på Zoom för inspiration och kunskap 29/9   Personlig PT/rådgivningstimme Boka en privat PT timme för individuell rådgivning och skräddarsydd vägledning för vägledning mot dina mål!   Yogaklasser Live Zoom Delta på yogastudions klasser Live på Zoom för gemenskap och för att ha en bokad tid för din yoga och Dig! YOGAKORT20 ger 20% på valfritt yogakort.   Följ, läs mer om eller kontakta Jenny Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga Hemsida https://yogajenny.se @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/ @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/