237. Julmeditation för ljus och tacksamhet

I dagens avsnitt önskar Jenny dig en God Jul och guidar dig i en meditation med ljus och tacksamhet i fokus. Sätt dig på en lugn plats, ta ett par djupa andetag, lägg händerna över hjärtat - så börjar vi! Berätta vad du tyckte om avsnittet, kommentera, dela, ge omdöme och prenumerera. Tack och välkommen!   Erbjudanden Bli onlineyogamedlem och spara 20% https://onlienyoga.yogajenny.se Köp yogakort till 20% rabatt https://yogahorndal.yogajenny.se Workshop Nyårsfirande med 108 solhälsningar 30/12 på Zoom https://kurser.yogajenny.se/ Workshop yoga och nyårsintentioner 7/1 på Zoom https://kurser.yogajenny.se/   Följ gärna podden och mig, Jenny här: IG @avslappningspodden IG @jennysjobergyoga FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Hemsida https://yogajenny.se   Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3 En podd från YogaJenny.se och Jenny Sjöberg Yoga AB Kram Jenny