40. Transforma tu estrés en serenidad

Atención Plena Vida Sana - A podcast by Mindfulness Vida Sana

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En este episodio encontrarás información y estrategias prácticas para transformar el estrés en serenidad en tu vida cotidiana. Puedes ir directamente a la práctica guiada del episodio que se encuentra en el minuto 4:40. Deseo que disfrutes, espero tus comentarios. Muchas gracias.

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