15: Ejercicios Mindfulness para mejorar la concentración

Atención Plena Vida Sana - A podcast by Mindfulness Vida Sana

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Integrando estos sencillos ejercicios en el día a día, podréis comprobar cómo aumenta vuestra capacidad de concentración y creatividad en los momentos que más lo necesitéis. Espero vuestros comentarios.

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